Informations sur le contenu du cours "Ashtanga Yoga" du dimanche matin (10h à 11h30).

 

CONTENU DU COURS
Selon le calendrier le cours du dimanche matin prendra la forme du "Mysore Style" ou de la "Série Dirigée" (tous niveaux).
3 fois par an nous proposons la pratique des "108 salutations au soleil" à la place du cours.

CERTAINS DIMANCHES IL N'Y AURA PAS COURS en fonction de la disponibilité des enseignants.

LES PREINSCRIPTIONS POUR LA PRATIQUE DU DIMANCHE (SONDAGE DOODLE)
Pour certaines dates il y a une préinscription (sondage doodle) pour déterminer s'il y a cours ou non. Le cours a lieu s'il y a un minimum de 8 personnes inscrites le samedi précédent le cours à 13h. Si vous comptez participer vous êtes invité(e) à noter votre présence au cours dans le sondage (PRENOM + NOM). Si vous ne comptez pas pratiquer ne participez pas au sondage. Pour vous préinscrire suivez le lien à partir de la date du cours.
Le samedi précédent (J - 1), à 13h, nous déterminons si le cours est maintenu sur la base du nombre d'inscrits dans le sondage (8 personnes minimum).
Nous indiquons alors sur le site, dans cette page, si le cours est annulé ou maintenu.
Si vous êtes inscrit(e) et que vous ne participez pas, le cours est dû et sera décompté de votre carnet, cycle ou forfait.

 

Dimanche 17 décembre : 108 salutations au soleil avec Jenny A PARTIR DE 9H30  La pratique des 108 salutations aura bien lieu. Inscription => ici

Dimanche 24 décembre : pas de cours

Dimanche 31 janvier : pas de cours

Dimanche 7 janvier : pas de cours

Dimanche 14 janvier : Mysore Style avec Jenny si 8 inscrits minimum => ici

Dimanche 21 janvier : pas de cours pendant la rencontre AVYFrance