Informations sur le contenu du cours "Ashtanga Yoga" du dimanche matin (10h à 11h30).

Selon le calendrier le cours du dimanche matin prendra la forme du "Mysore Style" ou de la "Série Dirigée" (tous niveaux) et, 3 fois par an, pratique des "108 salutations au soleil" (à la place du cours).

 

Dimanche 2 juillet  : pas de cours ; rencontre des pratiquants et enseignants d'Ashtanga Yoga de France à Aix-les-Bains. Pratiques gratuites du 30 juin au 2 juillet. Programme => ici

Pas de cours les dimanches de juillet et d'août.