Pranayama : initiation 1

Elise Ternat, enseignante d’Hatha Yoga à l’école de Mysore, présente une technique de respiration, Pranayama. Anuloma ujjayi pour débuter la pratique. Tous niveaux.

Explorer nos articles

stage d'été lyon
Actualités

Stage Yoga & Macrobiotique 2024

Stage Yoga & macrobiotique 2024 Du lundi 26 au samedi 31 aout, à l’École animé par Pierre Le stage est combinable : pratique de Yoga

31 mai 2024
Actualités

Retraite avec Jenny

Dans le Finistère Sud Du dimanche 4 août au samedi soir 10 août 2024 à 12h   Arrivée possible le vendredi 2 août à partir de

31 mai 2024